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五月初五，佳节端午，
愿你夏日清平，喜乐安康。
放 假 通 知 尊敬的各位家长： 在这绿意盎然的盛夏时节，我们即将迎来了中国传统节日——端午节。孩子的健康成长是您的牵挂，也是我们的职责所在，为了让孩子们度过一个安全、有意义的假期，现将2024年端午节放假安排及注意事项通知如下，敬请您配合做好孩子的监护、教育工作。 放假时间 6月8日~6月10日（共3天） （星期六 至 星期一） 返校时间 6月11日早上7：30之前 （星期二） 一、端午节知多少 端午节起源 端午节是我国古老的传统节日，始于我国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史，为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、午日、夏节。端午节是为了纪念我国历史上伟大的诗人屈原，也正是因为如此，解放后曾把端午节定名为“诗人节”。 习俗一 赛龙舟 赛龙舟是多人集体划桨竞赛，是端午节的一项重要活动，是古代龙图腾祭祀的节仪，乃遗俗也。是端午节的一项重要活动，至今在我国南方沿海一带仍十分流行。 习俗二 佩香囊 端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊，小巧玲珑精致可观。 习俗三 挂艾草、菖蒲 挂艾叶菖蒲是中国民间节日习俗，在端午节以艾叶悬于堂中，剪艾为虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇人争相戴之，以僻邪驱瘴。用菖蒲作剑，插于门榻，有驱魔怯鬼之神效。 习俗四 端午食粽 粽，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶、簕古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播甚远。 习俗五 吃五黄 吃五黄是汉族的民间风俗，流行于江南等地。五黄，即是黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄、雄黄酒（雄黄酒有毒性，一般都喝普通的黄酒代替雄黄酒）。 二、假期温馨提示 利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午节的风俗和来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日带来的快乐。也可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。 夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎、流感高发期，请您教育、督促孩子多喝水;饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向孩子讲解卫生防病知识，培养良好的卫生习惯。同时尽量避免带孩子到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。 在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。 外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。 教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。 教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方。同时，教给孩子自我防范与自护自救的方法，杜绝一切触电、火灾事故的发生。 外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。 夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎、流感高发期，请您教育、督促幼儿多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。 天气逐渐炎热，饮食宜清淡，可多给孩子吃一些水果蔬菜，少食油腻、辛辣食物；多喝水；不吃生冷食物，避免刺激肠胃，引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。 家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律，保持跟学校一致的作息时间。合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间。适当加强体育锻炼，增强体质。 端午节一般都有吃粽子的习俗，不过粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；此外粽子不宜多吃，易引起消化不良。 多带孩子一起参加一些有意义的劳动，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质。 加强外出安全教育。幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。 安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家校携手，共同教育孩子提高安全意识，度过一个快乐的假期！ 图文丨郑雅静 编辑丨郑雅静 审核丨张育
郑州励德双语初级中学全体老师祝所有家长及学生端午节安康!